Αυτό το λάστιχο βελτιώθηκε χάρη σε σας!
Αν αναρτήσατε σχόλια για αυτό το λάστιχο ή αν το χρησιμοποιείτε σε ομαδικά μαθήματα fitness, διαβάζουμε και ακούμε τη γνώμη σας. Γι' αυτό πλέον το λάστιχο έχει μήκος 1,90 m δηλαδή είναι 20 cm μακρύτερο από την προηγούμενη παραλλαγή.
Σωστή χρήση αυτού του λάστιχου για Pilates
Η λευκή γραμμή σε αυτό το λάστιχο υποδεικνύει το κέντρο του για να σας βοηθά με τη σωστή τοποθέτησή του. Συνιστούμε δύο επίπεδα αντίστασης για τα λάστιχά σας: ένα για προθέρμανση και ένα για τις βασικές ασκήσεις. Το καουτσούκ είναι ένα εύθραυστο υλικό. Αν γυμνάζεστε με παπούτσια, συνιστούμε να χρησιμοποιείτε υφασμάτινους ιμάντες.
Φροντίδα αυτού του λάστιχου για Pilates
Για να παρατείνετε τη διάρκεια ζωής του λάστιχού σας, συνιστούμε τα εξής:
- Ήπιος καθαρισμός με ζεστό νερό και υγρό πανί μετά από κάθε προπόνηση
- Πασπάλισμα με ταλκ κατά διαστήματα
- Αποθήκευση μακριά από το άμεσο φως και από πηγές θερμότητας, ιδανικά σε θερμοκρασία κάτω από 30°C
- Αποφυγή αποθήκευσης στο αυτοκίνητο, όπου οι σημαντικές αλλαγές θερμοκρασίας μπορεί να το φθείρουν.