Ταινίες, Επιγονατίδες & Ζώνες Στήριξης

Η επιγονατίδα στο τρέξιμο είναι χρήσιμη όταν αντιμετωπίζεις ήπιες ενοχλήσεις στο γόνατο (όπως το «γόνατο του δρομέα» ή τενοντίτιδα), όταν επιστρέφεις από τραυματισμό ή όταν χρειάζεσαι επιπλέον σταθερότητα και ιδιοδεκτικότητα σε μεγάλες αποστάσεις. Προσφέρει συμπίεση και υποστήριξη στην άρθρωση, μειώνοντας τις δονήσεις από τους κραδασμούς.

Φυσικά! Η ελαστική ταινία κινησιολογίας (kinesiology tape) ανασηκώνει ελαφρώς το δέρμα, βελτιώνοντας τη μικροκυκλοφορία του αίματος και του λεμφικού υγρού στην περιοχή. Αυτό βοηθά στη μείωση του πρηξίματος, στην ανακούφιση από τον μυϊκό πόνο και στην καλύτερη υποστήριξη των μυών και των αρθρώσεων χωρίς να περιορίζει το εύρος κίνησης.

Για να επιλέξεις το σωστό μέγεθος σε μια ζώνη στήριξης μέσης, μέτρησε την περιφέρεια της μέσης σου στο ύψος του ομφαλού με μια μεζούρα.
Στη συνέχεια, συμβουλέψου τον αναλυτικό οδηγό μεγεθών στη σελίδα του προϊόντος στο decathlon.com.gr για να βρεις το κατάλληλο μέγεθος, εξασφαλίζοντας ότι η ζώνη θα παρέχει τη σωστή συμπίεση χωρίς να εμποδίζει την αναπνοή.

Ναι, οι ελαστικές και θερμομονωτικές επιγονατίδες είναι πολύ ευεργετικές για άτομα με αρθρίτιδα. Προσφέρουν σταθερή συμπίεση, διατηρούν την άρθρωση ζεστή και μειώνουν τη δυσκαμψία και τον πόνο κατά τη διάρκεια των καθημερινών δραστηριοτήτων ή της ήπιας άσκησης.

Στο decathlon.com.gr θα βρεις μια πλήρη γκάμα από ορθοπεδικά και αθλητικά είδη στήριξης από εξειδικευμένα Decathlon brands. Η συλλογή περιλαμβάνει ελαστικές επιγονατίδες προστασίας, επιγονατίδες με οπή ή πλευρικές μπανέλες, ζώνες μέσης και οσφύος, επιστραγαλίδες, περικάρπια, καθώς και ταινίες κινησιολογίας για κάθε επίπεδο υποστήριξης.