OPTIMUM NUTRITION

Serious Mass Σοκολάτα 2,7 kg

Σχεδιασμένο για αύξηση της μυϊκής μάζας και της δύναμης Μείγμα πρωτεΐνης υψηλής ποιότητας, πλούσιο σε σύνθετους υδατάνθρακες

Μείγμα πρωτεϊνών υψηλής ποιότητας, χολίνης και ινοσιτόλης, πλούσιο σε σύνθετους υδατάνθρακες.
50 g πρωτεΐνης και 251 g υδατανθράκων ανά μερίδα.

ID 8331375

49,99 €

Συμπεριλαμβανομένου ΦΠΑ

Γεύση: Σοκολάτα‎

Παραλαβή από κατάστημα Decathlon

Φόρτωση
Παραλαβή με ΒΟΧ ΝΟW

Φόρτωση
Παράδοση κατ 'οίκον

Φόρτωση

Οφέλη
Χαρακτηριστικά που ξεχωρίζουν

Διατροφικές πληροφορίες

1263 kcal / μερίδα

Περιεκτικότητα σε βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία

Μείγμα 25 βιταμινών και μετάλλων

Μυϊκή ανάπτυξη και συντήρηση

Οι πρωτεΐνες συμβάλλουν στη διατήρηση και ανάπτυξη της μυϊκής μάζας.

Συμβάλλει στη βελτίωση της σωματικής απόδοσης

3 g μονοϋδρικής κρεατίνης ανά μερίδα

Λεπτομέρειες σχεδιασμού

Βασικά συστατικά

1263 kcal ανά μερίδα για να αυξηθεί η θερμιδική πρόσληψη
50 g πρωτεϊνών (συμπύκνωμα, καζεΐνη, αλβουμίνη αυγού): αύξηση και διατήρηση της μυϊκής μάζας
251 g υδατάνθρακες: συμβάλλουν στη μυϊκή αποκατάσταση και την εκ νέου σύνθεση γλυκογόνου
3 g μονοϋδρικής κρεατίνης: βελτίωση σωματικών ικανοτήτων
Μείγμα 25 βιταμινών και μετάλλων

Γιατί να επιλέξετε το Serious Mass;

Υποστηρίζει την ανάπτυξη της μυϊκής μάζας και την αποκατάσταση μετά την άσκηση.
Ιδανικό για όσους έχουν υψηλότερο μεταβολισμό, μικρότερη όρεξη ή δυσκολεύονται να πάρουν βάρος.
Ιδανικό επίσης για όσους ζουν με γρήγορους ρυθμούς.
Εμπλουτισμένο με κρεατίνη για να βελτιώνει τις σωματικές ικανότητες.

Συμβουλές χρήσης

Ρίξτε 334 g (~ 2 γεμάτες κουταλιές) σε ένα μίξερ με 710 mL νερό. Αναμείξτε για 30-45 δευτερόλεπτα.
Η φυσική δραστηριότητα πρέπει να συνδυάζεται με ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
Καταναλώνεται μεταξύ γευμάτων, πριν από την προπόνηση ή/και πριν από την κατάκλιση.

Θρεπτική αξία

Διατροφικά στοιχεία: ΑΝΑ 100 g | ΑΝΑ ΜΕΡΙΔΑ 334 g
Ενέργεια: 378 kcal | 1263 kcal
Ενέργεια: 1582 kJ | 5284 kJ
Λιπαρά: 1,7 g | 5,5 g
εκ των οποίων κορεσμένα: 0,7 g | 2,4 g
Υδατάνθρακες: 75 g | 251 g
εκ των οποίων σάκχαρα: 7,7 g | 26 g
Φυτικές ίνες: 1,0 g / 3,2 g
Πρωτεΐνες: 15 g | 50 g
Αλάτι: 0,47 g | 1,56 g

Βιταμίνες και μέταλλα 1/3

Βιταμίνη A: 192 µg (24%) */ 640 µg (80%)*
Βιταμίνη D: 1,2 µg (24%) */ 4,0 µg (80%)*
Βιταμίνη E: 2,7 mg (22%) */ 9 mg (75%)*
Βιταμίνη K: 22 µg (30%) */ 75 µg (100%)*
Βιταμίνη C: 19 mg (24%) */ 64 mg (80%)*
Θειαμίνη: 0,27 mg (24%) */ 0,89 mg (81%)*
Ριβοφλαβίνη: 0,34 mg (25%) */ 1,1 mg (82%)*
Νιασίνη: 3,9 mg (24%) */ 13 mg (81%)*
Βιταμίνη B6: 0,33 mg (24%) */ 1,1 mg (79%)*
Φολικό οξύ: 45,1 µg (23%) */ 151 µg (75%)*
Βιταμίνη B12: 2,2 µg (88%) */ 7,4 µg (294%)*

Βιταμίνες και μέταλλα 2/3

Βιοτίνη: 11 µg (22%) */ 37 µg (75%)*
Παντοθενικό οξύ: 1,4 mg (22%) */ 4,5 mg (75%)*
Ασβέστιο: 180 mg (22%) */ 600 mg (75%)*
Φώσφορος: 159 mg (23%) */ 532 mg (76%)*
Μαγνήσιο: 85,8 mg (23%) */ 287 mg (76%)*
Σίδηρος: 5,4 mg (39%) */ 18 mg (129%)*
Ψευδάργυρος: 3,2 mg (32%) */ 11 mg (106%)*
Χαλκός: 0,41 mg (41%) */ 1,4 mg (136%)*
Μαγγάνιο: 0,60 mg (30%) */ 2 mg (100%)*
Φθοριούχο άλας: 1 mg (30%) */ 3,5 mg (100%)*
Σελήνιο: 17 µg (30%) */ 55 µg (101%)*
Χρώμιο: 2,2 µg (88%) */ 7,4 µg (294%)*

Βιταμίνες και μέταλλα 3/3

Μολυβδαίνιο: 17 µg (34%) */ 57 µg (114%)*
Ιώδιο: 44,9 µg (30%) */ 150 µg (100%)*

* Πρόσληψη αναφοράς
Χρήση & φροντίδα

Εγγύηση

2 Χρόνια

Οδηγίες φροντίδας

Συμβουλές αποθήκευσης

Φυλάσσεται σε δροσερό και ξηρό μέρος.Κλείνετε καλά μετά από κάθε χρήση.

Προφυλάξεις χρήσης

Νεφρική ή ηπατική ανεπάρκεια. Έγκυες γυναίκες. Παιδιά κάτω των 14 ετών
Τεχνικές Πληροφορίες

Σύνθεση

Μαλτοδεξτρίνη, συμπύκνωμα πρωτεΐνης ΟΡΟΥ ΓΑΛΑΚΤΟΣ [ΓΑΛΑ], ΚΑΖΕΪΝΙΚΟ ασβέστιο [ΓΑΛΑ], σκόνη κακάο χαμηλών λιπαρών, μονοϋδρική κρεατίνη, αρωματική ύλη, σύμπλεγμα μετάλλων ΓΑΛΑΚΤΟΣ, τριγλυκερίδια μέσης αλύσου [ΓΑΛΑ], αλβουμίνη ΑΥΓΟΥ, χλωριούχο νάτριο, φωσφορικό κάλιο, μείγμα βιταμινών και μετάλλων ((L-ασκορβικό νάτριο, πυροφωσφορικός σίδηρος, οξεϊκή D-α-τοκοφερόλη, νικοτιναμίδιο, οξείδιο του ψευδαργύρου, οξικό ρετινίλιο, D-παντοθενικό ασβέστιο, φθοριούχο νάτριο, θειικό μαγγάνιο, ιωδιούχο κάλιο, κυανοκοβαλαμίνη, D-βιοτίνη, χλωριούχο χρώμιο (III), πτεροϋλομονογλουταμικό οξύ, χοληκαλσιφερόλη, σεληνιώδες νάτριο, κιτρικός χαλκός, υδροχλωρική πυριδοξίνη, υδροχλωρική θειαμίνη, φυλλοκινόνη, ριβοφλαβίνη, μολυβδενικό νάτριο), πεπτίδια γλουταμίνης [ΓΛΟΥΤΕΝΗ ΣΙΤΑΡΙΟΥ], L-γλουταμίνη, οξείδιο μαγνησίου, ΟΡΟΣ ΓΑΛΑΚΤΟΣ σε σκόνη [ΓΑΛΑ], ινοσιτόλη, L-ασκορβικό οξύ, γλυκαντικό (σουκραλόζη), αντιοξειδωτικό (εκχύλισμα πλούσιο σε τοκοφερόλες), D-παντοθενικό ασβέστιο, πτεροϋλομονογλουταμικό οξύ.

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g / Ανά μερίδα 334 g
Ενεργειακή αξία: 1582 kJ - 378 kcal / 5284 kJ - 1263 kcal
Λιπαρά:1,7 g / 5,5 g
εκ των οποίων κορεσμένα: 0,7 g / 2,4 g
Υδατάνθρακες: 75 g / 251g
εκ των οποίων σάκχαρα: 7,7 g / 26g
Εδώδιμες ίνες: 1,0 g / 3,2 g
Πρωτεΐνες: 15 g / 50g
Αλάτι: 0,47 g / 1,56 g
Κρεατίνη: 0,9 g / 3 g