Skip to main content
⏰ Δωρεάν παραλαβή από το κατάστημα την ίδια μέρα
ΝΕΟ

DOMYOS

Λαβή Χειρός Μέτριας Αντίστασης 25 kg - Κίτρινη

5.0 out of 5 stars from 7 reviews
7 Αξιολογήσεις

Ιδανικός για ενδυνάμωση των χεριών και των πήχεων ή ως μέρος προγράμματος αποκατάστασης. Η αντίσταση 25 kg είναι κατάλληλη για χρήστες που γυμνάζονται συχνά.

Αναπτύξτε τη δύναμη της λαβής και δυναμώστε τους πήχεις με αυτόν τον κρίκο μέτριας αντίστασης. Προπόνηση με βάρη, αναρρίχηση, τένις ή αποκατάσταση: 25 kg αντίσταση για αποτελεσματική προπόνηση.

ID 8958797

3,99 €
με ΦΠΑ
Χρώμα: Άχρωμο

  • Παραλαβή από κατάστημα Decathlon

    Φόρτωση

  • Παραλαβή με ΒΟΧ ΝΟW

    Φόρτωση

  • Παράδοση κατ 'οίκον

    Φόρτωση

Χαρακτηριστικά που ξεχωρίζουν

  • Compact

    Μικρός και διακριτικός χωράει στον σάκο σας για να γυμνάζεστε όπου βρίσκεστε.

  • Οφέλη

    Λεπτομέρειες σχεδιασμού

    Γιατί να διαλέξω αυτόν τον κρίκο μέτριας αντίστασης;

    Αυτός ο κρίκος μέτριας αντίστασης είναι αποτελεσματικός για την ενδυνάμωση της λαβής και των πήχεων σε μόλις λίγα λεπτά. Ιδανικός για αποκατάσταση ή βελτίωση των επιδόσεων στην προπόνηση με βάρη, στην αναρρίχηση και το τένις ενώ βοηθά και στην ενδυνάμωση των χεριών για καθημερινές εργασίες: κουβάλημα, άνοιγμα βάζων, γύρισμα κλειδιού. Είναι μικρός και στιβαρός, σας ακολουθεί παντού και θα κρατήσει για πολλά χρόνια. Επανασχεδιασμένη έκδοση με λιγότερο υλικό χωρίς μείωση της λειτουργικότητας.

    Τι σημαίνει αντίσταση 25 kg;

    Αντίσταση 25 kg σημαίνει ότι απαιτείται δύναμη 25 kg για να φέρετε κοντά τις δύο πλευρές του κρίκου. Ιδανικό ενδιάμεσο επίπεδο για αποτελεσματική προπόνηση ενδυνάμωσης ή αποκατάσταση.

    Ποιες είναι οι διαστάσεις του κρίκου;

    Διαστάσεις του κίτρινου κρίκου:
    - Εξωτερική 86 mm
    - Εσωτερική 44 mm
    - Πάχος 21 mm

    Πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά τον κρίκο

    Κρατήστε τον κρίκο στην παλάμη σας και πιέστε! Το στρογγυλό του σχήμα ταιριάζει σε όλα τα χέρια. Για να κρατήσει περισσότερο, αλλάζετε συχνά τον τρόπο που τον κρατάτε και χρησιμοποιείτε διαφορετικά σημεία του χεριού σας κάθε φορά.

    Πώς μπορείτε να ενσωματώσετε τον κρίκο στην προπόνησή σας;

    Ξεκινήστε με 1 ή 2 σετ περίπου των 15 επαναλήψεων πριν από τις ασκήσεις για χέρια ή πλάτη: μια απλή άσκηση για προθέρμανση των καρπών και των αγκώνων και πρόληψη των τραυματισμών. Για να περάσετε στο επόμενο επίπεδο ενδυνάμωσης των πήχεων, επιλέξτε υψηλότερη αντίσταση

    Τι αξεσουάρ πρέπει να χρησιμοποιείτε με αυτόν τον κρίκο;

    Για να ολοκληρώσετε την προπόνησή σας, συνδυάστε αυτόν τον κρίκο με τους κρίκους αντίστασης 11 kg (κωδ. 8958796) και 35 kg (κωδ. (8959412) για να διαφοροποιείτε την ένταση και να δυναμώνετε σταδιακά καθώς προχωρούν οι προπονήσεις σας. Θέλετε έναν ολοκληρωμένο οδηγό για κινητικότητα και αποκατάσταση; Το σετ αποκατάστασης και κινητικότητας (κωδ. (8573526) συνδυάζει μια μπάλα σε σχήμα αυγού, μια μπάλα με ακίδες και λάστιχα, με δύο επίπεδα αντίστασης για ολοκληρωμένη προπόνηση χεριών και πήχεων.

  • Χρήση & φροντίδα

    Εγγύηση

    2 Χρόνια

    Οδηγίες φροντίδας

    Συμβουλές αποθήκευσης

    Αποθηκεύετε τον κρίκο σε δροσερό, στεγνό χώρο, μακριά από το άμεσο ηλιακό φως, για να διατηρήσει την ελαστικότητα και για να κρατήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα.

  • Τεχνικές Πληροφορίες

    Σύνθεση

    Σώμα: 100.0% Θερμοπλαστικό πολυαιθυλένιο

  • Δοκιμές

    Δοκιμή προϊόντος

    Αποθηκεύετε τον κρίκο σε δροσερό, στεγνό χώρο, μακριά από το άμεσο ηλιακό φως, για να διατηρήσει την ελαστικότητα και για να κρατήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα.