Skip to main content
⏰ Δωρεάν παραλαβή από το κατάστημα την ίδια μέρα

DOMYOS

Λάστιχο Αντίστασης 5kg για Αρχάριους - Λευκό

4.8 out of 5 stars from 470 reviews
470 Αξιολογήσεις

Λάστιχο αντίστασης 5 kg για ήπιο ξεκίνημα. Προθέρμανση, ενδυνάμωση, fitness… Σας συνοδεύει παντού για να βελτιώνεστε χωρίς άλλες έγνοιες!

Αυτό το λάστιχο αντίστασης είναι κατάλληλο για μεγάλο εύρος ασκήσεων. Προσαρμοζόμενη αντίσταση ανάλογα με την κίνηση, άψογη προστασία των αρθρώσεων και compact μέγεθος για την τσάντα σας.

ID 8919795

Current price 3,99 €
με ΦΠΑ
Χρώμα: Μπλε

  • Παραλαβή από κατάστημα Decathlon

    Φόρτωση

  • Παραλαβή με ΒΟΧ ΝΟW

    Φόρτωση

  • Παράδοση κατ 'οίκον

    Φόρτωση

Χαρακτηριστικά που ξεχωρίζουν

  • Πολλαπλών χρήσεων

    Ξεκινήστε το ταξίδι σας: χτίστε δύναμη, αντοχή και ευλυγισία

  • Οφέλη

    Λεπτομέρειες σχεδιασμού

    Γιατί να χρησιμοποιήσετε λάστιχα αντίστασης;

    Τα λάστιχα προσφέρουν σταδιακή αντίσταση που ενεργοποιεί τους μύες σας με ήπιο τρόπο. Είναι μια ενδιαφέρουσα εναλλακτική αντί των σταθερών βαρών. Το αποτέλεσμα: κάνετε ενδυνάμωση προφυλάσσοντας ταυτόχρονα τις αρθρώσεις σας. Η ιδανική λύση για προσαρμοζόμενη ενδυνάμωση και cross training! Και το πιο σημαντικό:εξαιρετικά compact, σας συνοδεύουν παντού χωρίς περιορισμούς: στο σπίτι, στο γυμναστήριο ή στα ταξίδια σας.

    Σε τι επίπεδο αντιστοιχεί η αντίσταση 5 kg;

    Η αντίσταση 5 kg αντιστοιχεί στη δύναμη που απαιτείται για να τεντώσετε το λάστιχο. Ουσιαστικά, θα χρειαστεί να ασκήσετε δύναμη 5 kg για να διπλασιάσετε το αρχικό του μήκος (τάνυση 200%). Αυτή είναι η ιδανική αντίσταση για το ξεκίνημα ή για ασκήσεις που απαιτούν ήπια αντίσταση. Όσο περισσότερο τραβάτε, τόσο περισσότερο δουλεύετε τους μύες σας!

    Τι ασκήσεις μπορείτε να κάνετε με αυτό το λάστιχο αντίστασης;

    Ιδανική για τα πρώτα στάδια της ενδυνάμωσης, η μικρή αυτή αντίσταση σας επιτρέπει να δουλεύετε όλο σας το σώμα: κάμψεις δικεφάλων, απαγωγές ώμων, βαθιά καθίσματα για τα πόδια σας... Η τέλεια λύση για προθέρμανση, ενεργές διατάσεις ή ακόμα και αποκατάσταση. Μπορείτε να κατακτήσετε κάθε κίνηση με ήπιο τρόπο προτού αυξήσετε την ένταση. Η ευελιξία αυτού του λάστιχου σάς βοηθά να βελτιώνεστε με κάθε άσκηση.

    Ποιες προφυλάξεις πρέπει να παίρνετε προτού χρησιμοποιήσετε το λάστιχο αντίστασης;

    Για να γυμνάζεστε χωρίς έγνοιες, καθιερώστε αυτές τις απλές συνήθειες! Πάντα ελέγχετε το σημείο στήριξης προτού ξεκινήσετε, ιδίως για έλξεις με μεγαλύτερη αντίσταση. Πάρτε τον χρόνο σας για να ελέγξετε το λάστιχο: διακρίνετε σχισίματα ή λευκά σημάδια; Μην το χρησιμοποιείτε, γιατί θα μπορούσε να σχιστεί κατά τη διάρκεια της προπόνησης.

    Χρειάζεστε ιδέες για ασκήσεις;

    Ψάχνετε νέες ιδέες για γυμναστική με λάστιχα αντίστασης; Κατεβάστε το Freeletics, την κορυφαία ευρωπαϊκή εφαρμογή fitness. Βρείτε στοχευμένες ασκήσεις για όλο το σώμα: χέρια, ώμους, πλάτη, πόδια και κορμό.
    Προσθέστε εξοπλισμό, παρακολουθήστε την πρόοδό σας και γίνετε μέλος μιας ενεργής κοινότητας. Με την αγορά σας κερδίζετε έκπτωση 50% στην ετήσια συνδρομή σας.

    Αξεσουάρ για προσαρμογή της αντίστασης κατά την προπόνηση

    Εμπλουτίστε τις προπονήσεις σας με τους Ιμάντες Γλουτών: αυτοί οι ιμάντες έχουν μικρότερο μήκος και αγκαλιάζουν σταθερά τους γλουτούς ή τους αστραγάλους σας για στοχευμένη γυμναστική των γλουτών ή των μηρών χωρίς να γλιστράνε. Χρησιμοποιήστε τον εξοπλισμό σας με το Στρώμα Γυμναστικής (κωδ. είδους 8975459), που είναι compact και αντιολισθητικό για να διασφαλίζει άνεση και σταθερότητα όταν εκτελείτε ασκήσεις εδάφους με το λάστιχό σας.

    Πώς να φροντίζετε το λάστιχο αντίστασης

    Για τη φροντίδα του λάστιχου αντίστασης ακολουθήστε τα παρακάτω απλά βήματα:
    - Μην το χρησιμοποιείτε στην πισίνα, γιατί δεν έχει ελεγχθεί η αντοχή του στο χλώριο. - Φυλάσσετε το λάστιχο σε ξηρό μέρος, προστατευμένο από τον ήλιο ή από μεγάλες διακυμάνσεις της θερμοκρασίας.
    - Αποφεύγετε αιχμηρές ή τραχιές επιφάνειες που θα μπορούσαν να το καταστρέψουν.

  • Χρήση & φροντίδα

    Εγγύηση

    2 Χρόνια

    Οδηγίες φροντίδας

    Συμβουλές αποθήκευσης

    Φυλάσσετε σε ξηρό μέρος, μακριά από το φως.

  • Τεχνικές Πληροφορίες

    Σύνθεση

    Ελαστική ταινία: 100.0% Φυσικό λάτεξ από καουτσούκ