OPTIMUM NUTRITION

Serious Mass Βανίλια 2, 7 kg

Σχεδιασμένο για αύξηση της μυϊκής μάζας και της δύναμης Μείγμα πρωτεΐνης υψηλής ποιότητας, πλούσιο σε σύνθετους υδατάνθρακες.

Μείγμα πρωτεϊνών υψηλής ποιότητας, χολίνης και ινοσιτόλης, πλούσιο σε σύνθετους υδατάνθρακες.
50 g πρωτεΐνης και 250 g υδατανθράκων ανά μερίδα.

ID 8337790

49,99 €

Συμπεριλαμβανομένου ΦΠΑ

Γεύση: Βανίλια‎

Οδηγός μεγεθών

Παραλαβή από κατάστημα Decathlon

Φόρτωση
Παραλαβή με ΒΟΧ ΝΟW

Φόρτωση
Παράδοση κατ 'οίκον

Φόρτωση

Οφέλη
Χαρακτηριστικά που ξεχωρίζουν

Διατροφικές πληροφορίες

1268 kcal / μερίδα

Περιεκτικότητα σε βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία

Μείγμα 25 βιταμινών και μετάλλων

Μυϊκή ανάπτυξη και συντήρηση

Οι πρωτεΐνες συμβάλλουν στη διατήρηση και ανάπτυξη της μυϊκής μάζας.

Συμβάλλει στη βελτίωση της σωματικής απόδοσης

3 g μονοϋδρικής κρεατίνης ανά μερίδα

Λεπτομέρειες σχεδιασμού

Βασικά συστατικά

1263 kcal ανά μερίδα για αύξηση της θερμιδικής πρόσληψης
50 g πρωτεϊνών (συμπύκνωμα, καζεΐνη, αλβουμίνη αυγού): αύξηση και διατήρηση μυϊκής μάζας
251 g υδατανθράκων: συμβάλλουν στη μυϊκή αποκατάσταση και την εκ νέου σύνθεση γλυκογόνου
3 g μονοϋδρικής κρεατίνης: βελτίωση σωματικών ικανοτήτων
Μείγμα 25 βιταμινών και μετάλλων

Γιατί να επιλέξετε το Serious Mass;

Υποστηρίζει την ανάπτυξη της μυϊκής μάζας και την αποκατάσταση μετά την άσκηση.
Ιδανικό για όσους έχουν υψηλότερο μεταβολισμό, μικρότερη όρεξη ή δυσκολεύονται να πάρουν βάρος.
Ιδανικό επίσης για όσους ζουν με γρήγορους ρυθμούς.
Εμπλουτισμένο με κρεατίνη για βελτίωση των σωματικών ικανοτήτων.

Συμβουλές χρήσης

Ρίξτε 334 g (~ 2 γεμάτες κουταλιές) σε ένα μίξερ με 710 mL νερό. Αναμείξτε για 30-45 δευτερόλεπτα.
Η φυσική δραστηριότητα πρέπει να συνδυάζεται με ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
Καταναλώνεται μεταξύ γευμάτων, πριν από την προπόνηση ή/και πριν από την κατάκλιση.

Θρεπτική αξία

Διατροφικά στοιχεία: ΑΝΑ 100 g | ΑΝΑ ΜΕΡΙΔΑ 334 g
Ενέργεια: 380 kcal | 1268 kcal
Ενέργεια: 1589 kJ | 5305 kJ
Λιπαρά: 1,4 g | 5,6 g
εκ των οποίων κορεσμένα: 0,4g | 1,7 g
Υδατάνθρακες: 77 g | 256 g
εκ των οποίων σάκχαρα: 7,8 g | 26 g
Πρωτεΐνες: 15 g | 50 g
Αλάτι: 0,48 g | 1,59 g

Βιταμίνες και μέταλλα 1/3

Βιταμίνη A: 192 µg (24%) */ 640 µg (80%)*
Βιταμίνη D: 1,2 µg (24%) */ 4,0 µg (80%)*
Βιταμίνη E: 2,7 mg (22%) */ 9 mg (75%)*
Βιταμίνη K: 22 µg (30%) */ 75 µg (100%)*
Βιταμίνη C: 18 mg (24%) */ 60 mg (80%)*
Θειαμίνη: 0,26 mg (24%) */ 0,86 mg (81%)*
Ριβοφλαβίνη: 0,34 mg (25%) */ 1,1 mg (82%)*
Νιασίνη: 3.8 mg (24%) */ 13 mg (81%)*
Βιταμίνη B6: 0,33 mg (24%) */ 1,1 mg (79%)*
Φολικό οξύ: 45 µg (23%) */ 150 µg (75%)*
Βιταμίνη B12: 2,2 µg (88%) */ 7,4 µg (294%)*

Βιταμίνες και μέταλλα 2/3

Βιοτίνη: 11 µg (22%) */ 37 µg (75%)*
Παντοθενικό οξύ: 1,4 mg (22%) */ 4,5 mg (75%)*
Ασβέστιο: 180 mg (22%) */ 600 mg (75%)*
Φώσφορος: 157 mg (23%) */ 525 mg (76%)*
Μαγνήσιο: 84 mg (23%) */ 282 mg (76%)*
Σίδηρος: 4,2 mg (39%) */ 14 mg (129%)*
Ψευδάργυρος: 3 mg (32%) */ 10 mg (106%)*
Χαλκός: 0,3 mg (41%) */ 1 mg (136%)*
Μαγγάνιο: 0,60 mg (30%) */ 2 mg (100%)*
Φθοριούχο άλας: 1 mg (30%) */ 3,5 mg (100%)*
Σελήνιο: 16 µg (30%) */ 55 µg (101%)*
Χρώμιο: 12 µg (34%) */ 40 µg (114%)*

Βιταμίνες και μέταλλα 3/3

Μολυβδαίνιο: 15 µg (34%) */ 50 µg (114%)*
Ιώδιο: 44,9 µg (30%) */ 150 µg (100%)*

* Πρόσληψη αναφοράς
Χρήση & φροντίδα

Εγγύηση

2 Χρόνια

Οδηγίες φροντίδας

Συμβουλές αποθήκευσης

Φυλάσσεται σε δροσερό και ξηρό μέρος.Κλείνετε καλά μετά από κάθε χρήση.

Προφυλάξεις χρήσης

Νεφρική ή ηπατική ανεπάρκεια. Έγκυες. Παιδιά κάτω των 14 ετών.
Τεχνικές Πληροφορίες

Σύνθεση

Μαλτροδεξίνη, συμπύκνωμα πρωτεΐνης ΟΡΟΥ ΓΑΛΑΚΤΟΣ [ΓΑΛΑ], ΚΑΖΕΪΝΙΚΟ ασβέστιο [ΓΑΛΑ], αρωματικές ύλες, μονοϋδρική κρεατίνη, σύμπλεγμα μετάλλων ΓΑΛΑΚΤΟΣ, τριγλυκερίδια μέσης αλύσου [ΓΑΛΑ], αλβουμίνη αυγού, φωσφορικό κάλιο, χλωριούχο νάτριο, μείγμα βιταμινών και μετάλλων (L-ασκορβικό νάτριο, πυροφωσφορικός σίδηρος, οξεϊκή D-α-τοκοφερόλη, νικοτιναμίδιο, οξείδιο του ψευδαργύρου, οξικό ρετινίλιο, D-παντοθενικό ασβέστιο, φθοριούχο νάτριο, θειικό μαγγάνιο, ιωδιούχο κάλιο, κυανοκοβαλαμίνη, D-βιοτίνη, χλωριούχο χρώμιο (III), πτεροϋλομονογλουταμικό οξύ, χοληκαλσιφερόλη, σεληνιώδες νάτριο, κιτρικός χαλκός, υδροχλωρική πυριδοξίνη, υδροχλωρική θειαμίνη, φυλλοκινόνη, ριβοφλαβίνη, μολυβδενικό νάτριο), πεπτίδια γλουταμίνης [ΓΛΟΥΤΕΝΗ ΣΙΑΤΑΡΙΟΥ], L-γλουταμίνη, οξείδιο μαγνησίου, ΟΡΟΣ ΓΑΛΑΚΤΟΣ σε σκόνη [ΓΑΛΑ], ινοσιτόλη, L-ασκορβικό οξύ, γλυκαντικό (σουκραλόζη), αντιοξειδωτικό (εκχύλισμα πλούσιο σε τοκοφερόλες), D-παντοθενικό ασβέστιο, πτεροϋλομονογλουταμικό οξύ.

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g / Ανά μερίδα 334 g
Ενεργειακή αξία: 1589 kJ - 380 kcal / 5305 kJ - 1268 kcal
Λιπαρά: 1,4 g / 4,6 g
εκ των οποίων κορεσμένα: 0,5 g / 1,7 g
Υδατάνθρακες: 77 g / 256g
εκ των οποίων σάκχαρα: 7.8 g / 26 g
Πρωτεΐνη: 15 g / 50g
Αλάτι: 0.48 g / 1.59 g
Κρεατίνη: 0,9 g / 3 g