Skip to main content
⏰ Δωρεάν παραλαβή από το κατάστημα την ίδια μέρα

CORENGTH

Ρυθμιζόμενα Λάστιχα με Λαβές 5 έως 25 kg για Προπόνηση με Βάρη - Μπλε/Μαύρα

4.7 out of 5 stars.
820 Αξιολογήσεις

Με αυτά τα λάστιχα με λαβές που ρυθμίζονται από 5 έως 25 kg ενδυναμώνετε αποτελεσματικά και σταδιακά το πάνω μέρος του σώματος.

Μικρό και αποτελεσματικό αξεσουάρ προπόνησης με βάρη για να το παίρνετε παντού μαζί σας. Εύκολο στη χρήση χάρη στις εργονομικές λαβές. 5 επίπεδα δυσκολίας για να παρακολουθείτε την πρόοδό σας!

ID 8977778

14,99 €
με ΦΠΑ

  • Παραλαβή από κατάστημα Decathlon

    Φόρτωση

  • Παραλαβή με ΒΟΧ ΝΟW

    Φόρτωση

  • Παράδοση κατ 'οίκον

    Φόρτωση

  • Οφέλη

    Χαρακτηριστικά που ξεχωρίζουν

    • Ευκολία μεταφοράς

      Τα λάστιχα με λαβές μπορείτε εύκολα να τα πάρετε μαζί σας όπου κι αν πάτε.

    • Πολλαπλών χρήσεων

      Πληθώρα ασκήσεων για ενδυνάμωση όλου του πάνω μέρους του σώματος.

    • Εργονομική λαβή

      Οι λαβές είναι καμπύλες για καλύτερο εργονομικό κράτημα.

    • Ρυθμιζόμενο

      Ρυθμίστε τον αριθμό των ιμάντων για ποικιλία έντασης στην προπόνησή σας.

    Λεπτομέρειες σχεδιασμού

    Διαστάσεις και αντίσταση των λάστιχων με λαβές

    - Συνολικό μήκος με λαβές: 81 cm
    - Μήκος λάστιχου: 48 cm

    Διαθέτει 5 λάστιχα το κάθε ένα με αντίσταση 5 kg.
    Ελάχιστη αντίσταση: 5 kg
    Μέγιστη αντίσταση: 25 kg.

    Γιατί να χρησιμοποιήσω αυτά τα λάστιχα με λαβές;

    Το λάστιχο με λαβές βελτιώνει τη δύναμη, την ταχύτητα και την ισχύ σας μειώνοντας παράλληλα την καταπόνηση των αρθρώσεων.Αυτό το αξεσουάρ εξελίσσεται μαζί σας: μπορείτε να επιλέξετε την αντίσταση που ταιριάζει στο επίπεδό σας ή στην άσκηση που θέλετε να εκτελέσετε.
    Αν είστε αρχάριοι, μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να εκτελέσετε τέλεια την κίνηση και με τα 5 λάστιχα. Ξεκινήστε με 1 ή 2 λάστιχα και στη συνέχεια αυξήστε προοδευτικά τον αριθμό τους.

    Προσθήκη και αφαίρεση λάστιχων

    Αφαίρεση λάστιχου:
    - Πιάστε μια λαβή
    - Ανασηκώστε το μαύρο κάλυμμα της λαβής
    - Βγάλτε το λάστιχο από τη λαβή τραβώντας το προς τα έξω.
    - Επαναλάβετε με την άλλη λαβή.

    Προσθήκη λάστιχου:
    - Ανασηκώστε το κάλυμμα
    - Τοποθετήστε το σωστό τμήμα του λάστιχου στη σχισμή
    - Τραβήξτε προς τα κάτω για να ασφαλίσει η σφαίρα που κρατά το λάστιχο στη θέση του
    - Κάντε το ίδιο από την άλλη πλευρά.

    Αυτά τα λάστιχα με λαβή βελτιώθηκαν χάρη στα σχόλιά σας!

    Χάρη στα δικά σας σχόλια, οι σχεδιαστικές ομάδες μας εργάστηκαν σκληρά για να βελτιώσουν αυτά τα λάστιχα με λαβή.
    Έτσι, για τη μεγαλύτερη δυνατή ασφάλεια και άνεση, επανασχεδιάσαμε τη λαβή και το σύστημα στερέωσης των λάστιχων.Μπορείτε να περάσετε το πέλμα σας μέσα στη μεγαλύτερη πλέον λαβή και να χρησιμοποιήσετε το προϊόν με ασφάλεια.
    Είναι καμπύλη για να αγκαλιάζει το σχήμα του πήχη σας, για παράδειγμα στις κάμψεις δικεφάλων.

    Ο προπονητής μας θα σας βοηθήσει να χρησιμοποιήσετε τα λάστιχα με λαβές!

    Προπόνηση γράμμωσης ώμων:
    - Reverse fly: 3×12–20 επαναλήψεις
    - High pulls: 3×12–20 επαναλήψεις
    - Πιέσεις ώμου στο ένα χέρι σε όρθια θέση: 3×12–20 επαναλήψεις/πλευρά
    - Face pull: 3×15–20 επαναλήψεις

    Φροντίστε ο χρόνος ξεκούρασης μεταξύ των ασκήσεων να είναι σύντομος, περίπου 45 έως 90 δευτερόλεπταΠροσθέτετε μία ακόμα επανάληψη κάθε βδομάδα μέχρι να μπορέσετε να αυξήσετε την αντίσταση των λάστιχων με λαβή.
    Αυτό το προϊόν είναι ιδανικό για προθέρμανση και προπόνηση με αντίσταση.

  • Χρήση & φροντίδα

    Εγγύηση

    2 Χρόνια

    Οδηγίες φροντίδας

    Συμβουλές αποθήκευσης

    Αποθηκεύεται σε εσωτερικό χώρο, μακριά από το φως και αιχμηρά αντικείμενα

    Προφυλάξεις χρήσης


    Μόνο για προσωπικό χρήση

    Καθαρισμός

    • Μην πλένετε.

    • Μην καθαρίζετε στεγνά.

    • Μην σιδερώνετε.

    • Μην στεγνώνετε στο στεγνωτήριο.

    • Εξαιρείται η λεύκανση.

  • Τεχνικές Πληροφορίες

    Σύνθεση

    Λαβή: 100.0% Πολυπροπυλένιο;Ελαστική ταινία: 100.0% Θερμοπολυμερές ελαστομερές