Shakers Πρωτεΐνης

Φυσικά! Στο decathlon.com.gr θα βρεις μια μεγάλη ποικιλία από shakers πρωτεΐνης σε διάφορες χωρητικότητες, χρώματα και σχέδια. Διαθέτουμε shakers με σίτα (φίλτρο) ή μπάλα ανάμειξης, καθώς και έξυπνα μοντέλα με ενσωματωμένες θήκες αποθήκευσης (stackers) για να μεταφέρεις εύκολα τη σκόνη σου. Μπορείς να τα συνδυάσεις τέλεια με την αγαπημένη σου πρωτεΐνη ορού γάλακτος (whey), κρεατίνη ή τα BCAA σου, για να έχεις πάντα έτοιμο το ρόφημά σου μετά την προπόνηση!

Η ιδανική χωρητικότητα εξαρτάται από τις ανάγκες σου! Ένα μικρό shaker των 300-500 ml είναι εξαιρετικό για καθαρή πρωτεΐνη (whey), pre-workout ή αμινοξέα, καθώς μεταφέρεται εύκολα στην τσάντα σου. Αν, όμως, καταναλώνεις ροφήματα όγκου (mass gainers) ή υποκατάστατα γεύματος που απαιτούν περισσότερο νερό ή γάλα, προτίμησε ένα μεγαλύτερο shaker των 700 ml για να πετύχεις την τέλεια υφή στο ρόφημά σου.

Το μυστικό για να μη μυρίζει το shaker σου είναι το άμεσο πλύσιμο. Ιδανικά, ξέπλυνέ το με λίγο νερό αμέσως μετά τη χρήση, αν δεν μπορείς να το πλύνεις κανονικά εκείνη τη στιγμή. Για τον καθαρισμό, χρησιμοποίησε ζεστό νερό και υγρό πιάτων. Αν παρατηρήσεις ότι έχει κρατήσει οσμές, μούλιασέ το με ζεστό νερό και λίγη μαγειρική σόδα ή λευκό ξύδι για λίγες ώρες. Στη συνέχεια, πλύνε το καλά και άφησέ το να στεγνώσει τελείως με το καπάκι ανοιχτό πριν το αποθηκεύσεις.

Στο decathlon.com.gr φροντίζουμε όλα τα shakers πρωτεΐνης να πληρούν τις απαραίτητες προδιαγραφές ασφαλείας για επαφή με τρόφιμα. Καθώς τα υλικά κατασκευής και οι οδηγίες φροντίδας διαφέρουν ανάλογα με το μοντέλο, μπορείς να ελέγχεις τις αναλυτικές λεπτομέρειες στη σελίδα του κάθε προϊόντος. Εκεί αναγράφεται με ακρίβεια αν το shaker είναι BPA-free, καθώς και αν προτείνεται το πλύσιμο στο πλυντήριο πιάτων ή στο χέρι για τη μέγιστη διάρκεια ζωής του!

Και οι δύο επιλογές προσφέρουν εξαιρετική ανάμειξη χωρίς σβόλους. Η μεταλλική ή πλαστική μπάλα κινείται ελεύθερα μέσα στο υγρό καθώς ανακινείς το shaker, διαλύοντας αποτελεσματικά ακόμα και τις πιο πηχτές σκόνες. Από την άλλη, το σταθερό φίλτρο (σίτα) που βρίσκεται στο πάνω μέρος «σπάει» τους σβόλους καθώς το ρόφημα περνάει από μέσα του. Η επιλογή είναι καθαρά θέμα προσωπικής προτίμησης, αφού και οι δύο τύποι εγγυώνται ένα τέλεια λείο ρόφημα!

Τα shakers είναι ιδανικά για παγωμένα smoothies ή ροφήματα σε θερμοκρασία δωματίου. Ωστόσο, δεν πρέπει ποτέ να βάζεις ζεστά ή καυτά υγρά (καθώς και ανθρακούχα). Η θερμότητα δημιουργεί πίεση στο εσωτερικό όταν ανακινείς το shaker, με αποτέλεσμα το καπάκι να ανοίξει απότομα και το υγρό να πεταχτεί, δημιουργώντας κίνδυνο εγκαύματος. Αν χρειάζεσαι κάτι για τα ζεστά σου ροφήματα, μπορείς να ρίξεις μια ματιά στα θερμός μας, που είναι ειδικά σχεδιασμένα για αυτόν τον σκοπό!