Τα βατραχοπέδιλα είναι μέρος του κολυμβητικού εξοπλισμού για την άσκηση του κάτω μέρους του σώματος.
Είναι ιδανικά για να κολυμπάτε πιο γρήγορα και για περισσότερο χρόνο. Μπορείτε ταυτόχρονα να βελτιώνετε τον καρδιακό σας ρυθμό και να ενδυναμώνετε το κάτω μέρος του σώματος (μηρούς, γλουτούς, κνήμες, σταθερότητα κορμού).

ΚΟΝΤΑ ΒΑΤΡΑΧΟΠΕΔΙΛΑ

Τα κοντά βατραχοπέδιλα εξασφαλίζουν καλή συχνότητα κίνησης του ποδιού και ασκούν την καρδιά σας. Η κίνηση προσομοιάζει περισσότερο στη "φυσική" κίνηση.

ΑΝΟΙΧΤΗ ΦΤΕΡΝΑ

Το πέλμα του βατραχοπέδιλου κρατά το πόδι στη θέση του όταν το κινείτε (σημαντικό για αποδοτική κίνηση). Θα πρέπει επομένως να δοκιμάσετε τα βατραχοπέδιλα πριν τα αγοράσετε. Είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι το πόδι σας προσαρμόζεται καλά στο πέλμα του βατραχοπέδιλου και στην ακάλυπτη περιοχή (ώστε να μην εισέρχεται νερό). Είναι σημαντικό να επιλέξετε το σωστό νούμερο.

Υπάρχουν δύο τύποι πελμάτων: πέλμα με ανοιχτή φτέρνα και πέλμα που καλύπτει όλο το πόδι.