Χαρακτηριστικά:
240 mm x 180 mm
ΣΥΜΒΑΤΟΤΗΤΑ:
Συμβατή με όλους τους τύπους ντίζας σέλας με ράγες 7 mm και σφιγκτήρα.
Πώς να επιλέξετε σέλα σύμφωνα με το στυλ οδήγησης
Για να επιλέξετε τη σωστή σέλα, πρέπει να λάβετε υπόψη τη θέση σας στο ποδήλατο. Για θέση με ευθεία πλάτη (90°), επιλέξτε φαρδιά σέλα, συχνά με τζελ, ιδανική για διαδρομές στην πόλη. Αν σκύβετε ελαφρώς μπροστά (60°), μια ενδιάμεση σέλα προσφέρει εξαιρετικό συνδυασμό άνεσης και επιδόσεων για τακτικές διαδρομές.Σε σπορ χρήση (30°), μια λεπτή σέλα με στενή κορυφή είναι η καλύτερη λύση για μείωση της πίεσης και βελτίωση των επιδόσεων.
ΕΠΙΛΟΓΗ ΤΟΥ ΠΛΑΤΟΥΣ ΤΗΣ ΣΕΛΑΣ
Το πλάτος της σέλας επηρεάζει άμεσα την άνεση.Οι μελέτες μας με το Decathlon SportsLab εντόπισαν δύο βασικά μεγέθη:
145 mm: για βάσεις ισχίων διαστάσεων 90 έως 120 mm
155 mm:για βάσεις ισχίων διαστάσεων 120 έως 140 mm
Για πιο κάθετη στάση, τα 155 mm παραμένουν η καλύτερη επιλογή, ακόμη και για βάσεις ισχίων με διαστάσεις κάτω από 120 mm.
ΓΙΑ ΝΑ ΑΞΙΟΠΟΙΗΣΕΤΕ ΠΛΗΡΩΣ ΤΗ ΣΕΛΑ ΠΟΔΗΛΑΤΟΥ:
Για απολαυστικές διαδρομές χωρίς πόνο είναι πολύ σημαντικό να ρυθμίσετε σωστά τη σέλα.Ξεκινήστε επιλέγοντας μια σέλα κατάλληλη για τη στάση σας, για παράδειγμα ένα μοντέλο σχεδιασμένο για πίσω γωνία 60°.
Ρυθμίστε το ύψος ώστε το πόδι να τεντώνεται φυσικά, χωρίς να κινείται η λεκάνη σας.Ρυθμίστε την κλίση για καλή στήριξη, ιδανικά με ουδέτερη θέση.
Τέλος, ρυθμίστε τη σέλα προς τα εμπρός ή προς τα πίσω για να ευθυγραμμίσετε γόνατα και πετάλια, βελτιστοποιώντας την κίνηση.
1. Προσδιορισμός του ύψους της σέλας (μέρος 1):
Για ένα τέλεια ρυθμισμένο ποδήλατο, μετρήστε το μήκος εσωτερικής ραφής.Θα χρειαστείτε ένα σκληρό βιβλίο, μια μεζούρα κι ένα βιβλίο.
Σταθείτε με την πλάτη σας κόντρα σε έναν τοίχο, ξυπόλητοι και με τα πέλματα σε απόσταση 15-20 cm μεταξύ τους.Τοποθετήστε το βιβλίο ανάμεσα στα πόδια, φέρτε το στο περίνεο και κάντε ένα σημάδι στον τοίχο πάνω του.
Μετρήστε την απόσταση μεταξύ σημαδιού και δαπέδου.Αυτή η μέτρηση είναι απαραίτητη για να επιλέξετε το ιδανικό μέγεθος σκελετού, για άνεση και ασφάλεια.
1. Προσδιορισμός του ύψους της σέλας (μέρος 2):
Απλή ρύθμιση για μέγιστη άνεση
Μετρήστε το μήκος εσωτερικής ραφής και χρησιμοποιήστε τον τύπο:
Εσωτερική ραφή × 0,883 = ιδανικό ύψος σέλας.
Παράδειγμα: 89 cm → 78,6 cm ανάμεσα στον κάτω άξονα βραχίονα και το επάνω μέρος της σέλας.
2. Ρύθμιση της γωνίας της σέλας:
Μια καλή ρύθμιση εξασφαλίζει σωστή γωνία στη σέλα.
Τοποθετήστε ένα αλφάδι στο μπροστινό μέρος της σέλας.
Ρυθμίστε το ώστε να είναι πλήρως επίπεδο.
Μετά από μερικές διαδρομές, κάντε μικρές προσαρμογές ανάλογα με την αίσθηση.
3. ΜΕΤΡΗΣΗ ΑΠΟΣΤΑΣΗΣ ΚΑΘΙΣΜΑΤΟΣ
- Πάρτε δύο κομμάτια χαρτόνι, ένα επίπεδο σκαμπό, έναν χάρακα και ένα στιλό.
- Τοποθετήστε το χαρτόνι στο σκαμπό, καθίστε ίσια και ασκήστε πίεση για ένα λεπτό.
- Σηκωθείτε και εντοπίστε τα δύο σημάδια.
- Συνδέστε τα κέντρα με τον χάρακα: αυτό είναι το κενό των βάσεων ισχίων!
Ένας πρακτικός τρόπος για να βρείτε την καλύτερη σέλα για προσωπική χρήση.
3. Ρύθμιση της κάμψης της σέλας:
Βελτιστοποιήστε τη θέση σας με μια απλή δοκιμή
Ακουμπήστε σε έναν τοίχο, βάλτε τα πόδια στα πετάλια και φέρτε τον βραχίονα σε οριζόντια θέση.
Το γόνατο πρέπει να είναι στραμμένο προς τον άξονα των πεταλιών.
Ρυθμίστε τη σέλα μέχρι να ολοκληρώσετε την προσαρμογή.
