Skip to main content
⏰ Δωρεάν παραλαβή από το κατάστημα την ίδια μέρα

CORENGTH

Υφασμάτινος Ιμάντας Μέτριας Αντίστασης για Γυμναστική των Γλουτών - Σκούρο Μπλε

4.7 out of 5 stars.
1187 Αξιολογήσεις

Τονώστε τους γλουτούς σας με αυτό το λάστιχο αντίστασης 14 κιλών!Σαρώστε τον κωδικό QR για πρόσβαση σε 15 δωρεάν ασκήσεις στην εφαρμογή Freeletics.

Προπονηθείτε με άνεση με αυτόν τον ιμάντα πλάτους 6,5 cm. Μεταφέρεται εύκολα για να τον παίρνετε παντού. Διαθέτει ακόμα και κωδικό QR για διάφορες ασκήσεις.

ID 8970513

6,99 €
με ΦΠΑ
de_modelcolor: Μπλε

  • Pick up at Decathlon

    Loading state

  • Pick up near you

    Loading state

  • Home Delivery

    Loading state

  • Features

    Design benefits

    • Compact

      Μικρός και πρακτικός για να χωρά άνετα στην τσάντα σας

    • Πολλαπλών χρήσεων

      Περισσότερες από 15 ασκήσεις για εκγύμναση των γλουτών.

    • Συνδεσιμότητα

      Διαθέτει QR code για δωρεάν πρόσβαση σε ασκήσεις.

    • Ανθεκτικότητα

      Ένας παχύς ιμάντας αντίστασης εξαιρετικής ανθεκτικότητας

    • Αρχική άνεση

      Φαρδύς (6,5 cm) και με υφασμάτινη επικάλυψη για πρόσθετη άνεση.

    Design details

    Γιατί να επιλέξετε τους δικούς μας ιμάντες γλουτών;

    Ο ιμάντας γλουτών που προσφέρουμε είναι η ιδανική λύση αν αναζητάτε αξιοπιστία και καλές επιδόσεις:
    - Έχει περάσει με επιτυχία τη δοκιμασία καταπόνησης 100.000 κύκλων με 100% επιμήκυνση, εξασφαλίζοντας εξαιρετική αντοχή.
    - Αντίθετα με άλλους, οι δικοί μας ιμάντες έχουν σχεδιαστεί για να αντέχουν έως και 4 χρόνια με κανονική χρήση σε τέσσερα εβδομαδιαία μαθήματα 120 επαναλήψεων έκαστο.
    Επιλέξτε την εγγύηση της αποτελεσματικής μακροχρόνιας προπόνησης.

    Έκπτωση 50% στην εφαρμογή Freeletics με τον λογαριασμό σας Decathlon!

    Με την αγορά σας, απολαμβάνετε έκπτωση 50% στην 12μηνη συνδρομή Freeletics: την εφαρμογή για να ακολουθήσετε ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα με ποικιλία ασκήσεων ανάλογα με τον εξοπλισμό που θέλετε να χρησιμοποιήσετε! Ενεργοποιήστε την προσφορά σας κατευθείαν στον λογαριασμό σας στην Decathlon εδώ: http://decathlon.freeletics.com
    Αν αντιμετωπίζετε πρόβλημα με τη συνδρομή σας, επικοινωνήστε με τη [email protected] επισυνάπτοντας την απόδειξη αγοράς

    Περιγραφή του λάστιχου

    - Πλάτος ιμάντα: 6,5 cm
    - Μήκος απλωμένος: 31 cm

    Ισοδύναμο φορτίο:: 14 kg σε επιμήκυνση 100%

    Γιατί να χρησιμοποιήσω λάστιχο;

    Αυτό το λάστιχο, με αντίσταση περίπου 14 kg, είναι ιδανικό για αρχάριους που θέλουν να ξεκινήσουν να εξοπλίζονται. Σας επιτρέπει να δουλέψετε τους οπίσθιους μηριαίους, τους γλουτούς, τους μηρούς ή τους προσαγωγούς σας.

    Αυτό το λάστιχο μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την προθέρμανση πριν από τις ασκήσεις του κάτω μέρους του σώματος.

    Ποιες ασκήσεις μπορώ να κάνω με αυτόν τον ιμάντα;

    Αυτός ο ιμάντας μπορεί να χρησιμοποιηθεί για διάφορες ασκήσεις:
    - Προβολές
    - Hip Thrust
    - Good Morning
    - Donkey Kick (Πίσω κλοτσιά για τους οπίσθιους μηριαίους)
    - Step-ups
    - Έκταση ισχίου για τετρακέφαλο
    - Καθίσματα / Air Squat / Καθίσματα με άλμα
    - Deadlift
    - Βήματα (μπροστά/πίσω/πλάι)

    Ρίξτε μια ματιά και στους άλλους ιμάντες μας για ασκήσεις στο κάτω μέρος του σώματος

    Επιλέξτε ιμάντα ανάλογα με τους στόχους και τις ανάγκες σας. Προσφέρουμε επίσης και 2 άλλους ιμάντες με διαφορετικό επίπεδο αντίστασης:
    - Μεσαίος - 22 kg σε επιμήκυνση (κωδ.: 8829913)
    - Σκληρός - 30 kg σε πλήρη επιμήκυνση (κωδ.: 8829914)

    Μέσω του κωδικού QR διατίθενται σειρές ασκήσεων

    Σαρώστε τον κωδικό QR για GIF ασκήσεων που μπορείτε να κάνετε με αυτό το κοντό λάστιχο.

    Οι ασκήσεις του προπονητή για ανάπτυξη των γλουτών

    Εκτελέστε 3 έως 5 σετ του παρακάτω προγράμματος, με 1 έως 2 λεπτά χρόνο ξεκούρασης στο τέλος κάθε σετ:

    - Αρχάριοι: 20'' άσκηση, 40'' ξεκούραση
    - Άτομα ενδιάμεσου επιπέδου: 30'' άσκηση, 30'' ξεκούραση
    - Προχωρημένοι: 40'' άσκηση, 20'' ξεκούραση

    Μετά την ολοκλήρωση της 1ης άσκησης, συνεχίστε με τη δεύτερη άσκηση αφού ξεκουραστείτε:
    - Κάθισμα με τον ιμάντα αντίστασης ακριβώς πάνω από τα γόνατα
    - Γέφυρα
    - Donkey kick
    - Βήμα στο πλάι
    - Κάθισμα με τον ιμάντα αντίστασης ακριβώς πάνω από τα γόνατα

  • Usage & care

    Warranty

    2 Years

    Care Instructions

    Storage tips

    Αποθηκεύεται σε εσωτερικό χώρο, σε μέρος χωρίς υγρασία.

    Cleaning

    • Πλύσιμο στο χέρι. - Μέγιστη θερμοκρασία 40°C.

    • Μην καθαρίζετε στεγνά.

    • Μην σιδερώνετε.

    • Μην στεγνώνετε στο στεγνωτήριο.

    • Εξαιρείται η λεύκανση.

  • Specifications

    Composition

    Ελαστική ταινία: 68.0% Πολυεστέρας, 32.0% Φυσικό λάτεξ από καουτσούκ

  • Environmental impact

    product.ecodesign.title

    product.ecodesign.description

    product.ecodesign.learn.more
    διαδικασία

    Βαφή ντόπινγκ

    Προϊόν κατασκευασμένο από 64% βαμμένο νήμα ντόπινγκ

    Read more

    Η βαφή κλωστοϋφαντουργικών προϊόντων απαιτεί πολύ νερό, αλλά οδηγεί επίσης σε πολλά απόβλητα νερού που παράγονται σε δοχεία βαφής. Για να μειώσουμε αυτές τις περιβαλλοντικές επιπτώσεις, επιλέγουμε βαφή διαλύματος, η οποία ενσωματώνει χρωματικές χρωστικές κατά την κατασκευή του νήματος.

    διαδικασία

    Ακατέργαστο ύφασμα

    Προϊόν κατασκευασμένο από 2% άβαφο νήμα

    Read more

    Η χρήση αυτής της διαδικασίας φινιρίσματος μας δίνει τη δυνατότητα να μειώσουμε τις εκπομπές διοξειδίου του άνθρακα που συνδέονται με την παραγωγή άβαφων υφασμάτων κατά τουλάχιστον 53% σε σύγκριση με τη συμβατική βαφή.

    υλικό

    ανακυκλωμένος πολυεστέρας

    Προϊόν κατασκευασμένο από 3% ανακυκλωμένο πολυεστέρα.

    Read more

    Έχουμε ενσωματώσει ανακυκλωμένο πολυεστέρα σε αυτό το προϊόν (αντί για συμβατικό πολυεστέρα, ο οποίος προέρχεται από πετροχημικό πλαστικό). Τι σημαίνει αυτό; Εκτός από τεχνικό, αυτό το προϊόν έχει σχεδιαστεί λαμβάνοντας υπόψη τις περιβαλλοντικές του επιπτώσεις: η χρήση ανακυκλωμένου πολυεστέρα σημαίνει ανάκτηση και μετατροπή προϊόντων που προορίζονται να πεταχτούν, όπως αποκόμματα παραγωγής ή πλαστικά μπουκάλια, αντί για χρήση νέων πόρων πετρελαίου.