Skip to main content
⏰ Δωρεάν παραλαβή από το κατάστημα σε 1 ώρα

CORENGTH

Λαβή τροχαλίας για προπόνηση με βάρη - Μαύρο

4.8 out of 5 stars.

Μια λαβή συνώνυμη με την ευελιξία, απαραίτητη για όλες τις ασκήσεις προπόνησης με βάρη με τροχαλία.

Είτε τραβάτε είτε σπρώχνετε, ασκηθείτε με άνεση με έως 100 kg χρησιμοποιώντας την περιστρεφόμενη λαβή. Αφού τη δοκιμάσετε, δεν θα θέλετε να την αφήσετε.

ID 8735955

4,99 €
Συμπεριλαμβανομένου ΦΠΑ
Χρώμα: Μαύρο

  • Παραλαβή από κατάστημα Decathlon

    Φόρτωση

  • Παραλαβή με ΒΟΧ ΝΟW

    Φόρτωση

  • Παράδοση κατ 'οίκον

    Φόρτωση

  • Οφέλη

    Χαρακτηριστικά που ξεχωρίζουν

    • Πολλαπλών χρήσεων

      Χρησιμοποιείται σε όλα τα μηχανήματα άσκησης

    • Εργονομική λαβή

      Περιστρεφόμενη λαβή για εργονομικό κράτημα σε κάθε κίνηση.

    • Ανθεκτικότητα

      Μέγ. φορτίο βάρους 100 kg

    Λεπτομέρειες σχεδιασμού

    Διαστάσεις λαβής έλξεων για προπόνηση με βάρη

    - Μήκος: 16 cm
    - Ύψος: 6 cm
    - Πλάτος: 4 cm

    Γιατί να χρησιμοποιήσετε μια λαβή έλξεων για προπόνηση με βάρη;

    2 βασικοί λόγοι για να χρησιμοποιήσετε τη λαβή έλξεων:
    - Βελτιστοποιεί την προπόνηση στη μία πλευρά.
    - Γυρίζει ακολουθώντας την περιστροφή του καρπού, όποια κίνηση κι αν κάνετε.

    Οι καρποί σας θα σας ευγνωμονούν!

    Πού πρέπει να εγκαταστήσετε τη λαβή έλξεων για προπόνηση με βάρη;

    Ό,τι πιο εύκολο!

    Τοποθετήστε τη λαβή σε μηχανήματα άσκησης και κάντε μερικές μεμονωμένες ασκήσεις, όπως κάθετες έλξεις, θωρακικές έλξεις, διατάσεις τρικεφάλων κ.λπ.

    Για λόγους υγιεινής, η λαβή μπορεί επίσης να αντικαταστήσει τις λαβές στο γυμναστήριο!

    Ασφάλεια χρηστών

    Για την αποφυγή τραυματισμών στις ασκήσεις με τροχαλία συνιστάται η χρήση της λαβής για ασκήσεις έλξεων ή ωθήσεων με μέγιστο φορτίο 100 kg.

    Ασκήσεις τόνωσης άνω κορμού που προτείνονται από τον προπονητή μας (1/2)

    - Έλξεις προς τα κάτω με ψηλά τοποθετημένη τροχαλία, μία πλευρά: 3 σετ των 12-15 επαναλήψεων σε κάθε πλευρά.
    - Έλξεις προς τα κάτω με χαμηλά τοποθετημένη τροχαλία, μία πλευρά: 3 σετ των 12-15 επαναλήψεων σε κάθε πλευρά.
    - Πρέσα στρατιωτικού τύπου με αλτήρες:3 σετ των 12-15 επαναλήψεων. - Τρικέφαλοι με ψηλά τοποθετημένη τροχαλία, μία πλευρά: 3 σετ των 12-15 επαναλήψεων σε κάθε πλευρά.
    - Σηκώματα μίας πλευράς με αλτήρες: 3 σετ των 12-15 επαναλήψεων.

    Συμβουλές από τον προπονητή μας για σωστή άσκηση (2/2)

    Για κάθε άσκηση ξεκινήστε με τον προτεινόμενο χαμηλότερο αριθμό επαναλήψεων (12), αφήνοντας περιθώριο 2 επαναλήψεων (για να μην υπερβείτε τα όριά σας) και αυξήστε κατά μία επανάληψη ανά εβδομάδα μέχρι να φτάσετε τον υψηλότερο αριθμό στο εύρος (15). Στη συνέχεια, αυξήστε το βάρος και ξεκινήστε ξανά από τον χαμηλότερο αριθμό (12) κ.ο.κ.

  • Χρήση & φροντίδα

    Εγγύηση

    2 Χρόνια

    Οδηγίες φροντίδας

    Συμβουλές αποθήκευσης

    εκρηκτικότητα, αντοχή και δύναμη.

    Καθαρισμός

    • Μέγιστη θερμοκρασία πλύσης 50°C. - Κανονικό πρόγραμμα.

    • Μέγιστη θερμοκρασία πλύσης 60°C. - Ήπιο πρόγραμμα.

    • Οποιοσδήποτε εγκεκριμένος λευκαντικός παράγοντας.

    • Στέγνωμα στο στεγνωτήριο. - Χαμηλή θερμοκρασία, μέγιστη θερμοκρασία εξάτμισης τυμπάνου 60°C.

    • Επαγγελματικό στεγνό καθάρισμα με τετραχλωροαιθυλένιο και όλους τους διαλύτες που αναφέρονται απέναντι από το σύμβολο F. - Κανονικό πρόγραμμα.

  • Τεχνικές Πληροφορίες

    Σύνθεση

    Κέλυφος: 100.0% Πολυπροπυλένιο; Ιμάντας: 100.0% Πολυεστέρας

  • Περιβαλλοντικό Αποτύπωμα

    Με τον οικολογικό σχεδιασμό, μειώνουμε το περιβαλλοντικό αποτύπωμα των προϊόντων μας.

    Η ανάλυση του περιβαλλοντικού αποτυπώματος του προϊόντος μάς επέτρεψε να εντοπίσουμε τα στάδια του κύκλου ζωής του με τη μεγαλύτερη επίδραση. Χάρη σε αυτήν την προσέγγιση, οι ομάδες σχεδιασμού μας κατάφεραν να αναπτύξουν το προϊόν μειώνοντας σημαντικά τον περιβαλλοντικό του αντίκτυπο.

    Μάθε περισσότερα για την προσέγγισή μας

    Ανακυκλωμένο πολυπροπυλένιο

    Προϊόν από 65% ανακυκλωμένο πολυπροπυλένιο

    Διάβασε περισσότερα

    Η ανακύκλωση πλαστικών επιτρέπει σημαντική εξοικονόμηση ενέργειας και πόρων πετρελαίου. Συνεπώς, η ενσωμάτωση ανακυκλωμένων πλαστικών μειώνει σημαντικά τις περιβαλλοντικές επιπτώσεις του προϊόντος.

    Βαφή ντόπινγκ

    Προϊόν κατασκευασμένο από 100% βαμμένο νήμα ντόπινγκ

    Διάβασε περισσότερα

    Η χρήση της διαδικασίας μαζικής βαφής μας επιτρέπει να μειώσουμε τις εκπομπές διοξειδίου του άνθρακα που συνδέονται με την παραγωγή βαμμένων υφασμάτων τουλάχιστον κατά 17% σε σύγκριση με τη συμβατική βαφή.