Δάπεδα Γυμναστηρίου

Φυσικά! Στο decathlon.com.gr θα βρεις μια μεγάλη ποικιλία από δάπεδα γυμναστηρίου, σχεδιασμένα για να καλύπτουν κάθε ανάγκη προπόνησης. Η συλλογή μας περιλαμβάνει προστατευτικά δάπεδα τύπου puzzle για ασκήσεις εδάφους και αλτήρες και ανθεκτικά ελαστικά δάπεδα από καουτσούκ για βαριά βάρη.

Το κατάλληλο πάχος εξαρτάται από το βάρος του εξοπλισμού και την ένταση της προπόνησης:
Για ελαφριά χρήση & αλτήρες (έως 10-15kg): Ένα δάπεδο puzzle πάχους 7mm έως 12mm είναι υπεραρκετό για προστασία από γρατζουνιές και ελαφριές πτώσεις.
Για μεσαία βάρη & μπάρες (15kg - 50kg): Προτείνεται δάπεδο πάχους 15mm έως 20mm.
Για βαριά χρήση & cross-training / powerlifting (άνω των 50kg): Απαιτείται συμπαγές δάπεδο από καουτσούκ πάχους 20mm έως 30mm+, ώστε να απορροφά πλήρως την ισχυρή κρούση από την πτώση της μπάρας και να προστατεύει το πάτωμα από ρωγμές.

Ναι, απόλυτα! Τα εξειδικευμένα δάπεδα γυμναστηρίου είναι κατασκευασμένα από απορροφητικά υλικά υψηλής πυκνότητας που ελαχιστοποιούν τη μεταφορά του ήχου και απορροφούν τους κραδασμούς. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό αν γυμνάζεσαι σε διαμέρισμα ή σε όροφο, καθώς μειώνει σημαντικά τον θόρυβο από τα βήματα, τις αναπηδήσεις, τη λειτουργία των οργάνων και την απότομη επαφή των βαρών με το πάτωμα.

Για να υπολογίσεις τη συνολική επιφάνεια, πολλαπλασίασε το μήκος με το πλάτος του χώρου που θέλεις να καλύψεις (π.χ. 2 μέτρα μήκος x 3 μέτρα πλάτος = 6 τετραγωνικά μέτρα).
Στη συνέχεια, έλεγξε την κάλυψη που προσφέρει το κάθε πακέτο (π.χ. ένα σετ 4 πλακιδίων puzzle 50x50cm καλύπτει 1 τ.μ.). Προτείνουμε να υπολογίζεις πάντα ένα επιπλέον 5% με 10% στην ποσότητα για τυχόν κοψίματα στις γωνίες και τους τοίχους.

Κάτω από βαριά όργανα γυμναστικής (όπως διάδρομοι τρεξίματος, στατικά ποδήλατα, ελλειπτικά ή κωπηλατικά), το ιδανικό είναι ένα ειδικό παραλληλόγραμμο ματ προστασίας από πυκνό καουτσούκ ή PVC. Αυτοί οι τάπητες εμποδίζουν το όργανο να γλιστράει κατά τη χρήση, προστατεύουν το ξύλο ή το πλακάκι από το βάρος και τις εγκοπές, ενώ παράλληλα απορροφούν τη σκόνη και τους κραδασμούς του μοτέρ.

Ο καθαρισμός τους είναι εξαιρετικά απλός:
Σκουπίζεις την επιφάνεια με ηλεκτρική σκούπα ή σκούπα χειρός για να απομακρύνεις τη σκόνη. Καθαρίζεις με ένα νωπό πανί ή σφουγγαρίστρα χρησιμοποιώντας χλιαρό νερό και ήπιο καθαριστικό, και πάντα απόφυγε τη χρήση σκληρών χημικών (όπως χλωρίνη ή διαλυτικά) γιατί μπορεί να αλλοιώσουν το υλικό EVA ή το καουτσούκ. Τέλος, άφησε το δάπεδο να στεγνώσει φυσικά πριν το χρησιμοποιήσεις ξανά.