Λάστιχο προπόνησης με αντίσταση 45 kg - Κόκκινο
Προπόνηση με βάρη, cross training, διατάσεις, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το λάστιχο με πολλούς τρόπους. Μπορείτε ακόμα να κάνετε τις έλξεις πιο εύκολες.
Αυτό το compact λάστιχο είναι ανθεκτικό ώστε να το χρησιμοποιείτε για πολύ καιρό. Ελαφρύ και εύκολο στη μεταφορά, χρησιμοποιείται παντού. Βρείτε όλα μας τα προγράμματα στην εφαρμογή Freeletics.
ΟΦΕΛΗ
Ευκολία μεταφοράς
Ένα ελαφρύ προϊόν που μπορείτε να βάλετε εύκολα στον σάκο γυμναστηρίου σας.
Πολλαπλών χρήσεων
Βελτιώστε την αντοχή και τη μυϊκή σας δύναμη και βελτιώστε την ευλυγισία σας.
Ανθεκτικότητα
Ανθεκτικό
Coaching
Προπονηθείτε με την εφαρμογή Freeletics και πετύχετε τους στόχους σας.
ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Διαστάσεις και αντίσταση του λάστιχου 45 kg
Το λάστιχο έχει μήκος 1,04 m
και πλάτος 28,5 mm. Έχει αντίσταση 45 kg, δηλαδή πρέπει να ασκήσετε δύναμη 45 kg για να το τεντώσετε στο 200% του μήκους του.
Ασφαλής χρήση του λάστιχου 45 kg
Ελέγχετε πάντα την κατάσταση του λάστιχού σας πριν από την προπόνηση. Αν δείτε σχισμές ή αλλοιώσεις χρώματος, μην το χρησιμοποιείτε γιατί μπορεί να σπάσει στη διάρκεια μιας άσκησης.
Αν το χρησιμοποιείτε ως βοήθημα σε μπάρα έλξεων, ελέγχετε πάντα το σημείο στερέωσης για να βεβαιωθείτε ότι δεν θα φύγει ενώ εκτελείτε ασκήσεις.
Πώς να επιλέξετε το σωστό λάστιχο προπόνησης
Τα λάστιχά μας έχουν διαφορετικά χρώματα ανάλογα με το επίπεδο αντίστασης:
Μπλε: 5 kg // Πράσινο: 15 kg // Κίτρινο: 25 kg // Πορτοκαλί: 35 kg // Κόκκινο: 45 kg // Μαύρο: 60 kg.
Μόλις ξεκινάτε τις προπονήσεις με βάρη; Ξεκινήστε με ένα λάστιχο με ελαφριά αντίσταση, όπως 5 ή 15 kg, και έπειτα αυξήστε την αντίσταση σταδιακά.
Αν χρησιμοποιείτε το λάστιχο ως βοήθημα για τις έλξεις, επιλέξτε μεγαλύτερη αντίσταση. Όσο μεγαλύτερη η αντίσταση, τόσο μεγαλύτερη η βοήθεια.
Τι είδους εξοπλισμό προπόνησης με βάρη μπορείτε να συνδυάσετε με αυτό το λάστιχο προπόνησης
Αυτό το λάστιχο 45 kg σας βοηθά να εκτελέσετε πιο εύκολα έλξεις σε μπάρα (κωδ.: 8385106) ή σε επιτοίχιο ορθοστάτη (κωδ.: 8651534).
Μπορεί να διευκολύνει τις ασκήσεις που εκτελείτε σε μπάρα βυθίσεων (κωδ.: 8584544) και να προσφέρει ασφάλεια όταν ξεκινάτε με έναν τροχό κοιλιακών (κωδ.: 8660093).
Όσο μεγαλύτερη η αντίσταση του λάστιχου, τόσο μεγαλύτερη η βοήθεια.
Κατάλληλη αποθήκευση του λάστιχου αντίστασης 45 kg
Αυτό το λάστιχο έχει σχεδιαστεί για να αντέχει και θα βελτιστοποιήσετε τη διάρκεια ζωής του ακολουθώντας μερικές συμβουλές αποθήκευσης.
- Αποθηκεύστε το σε δωμάτιο με σταθερή θερμοκρασία (αποφύγετε το πορτμπαγκάζ αυτοκινήτου καθώς είναι πολύ κρύο τον χειμώνα και πολύ ζεστό το καλοκαίρι).
- Δεν συνιστούμε να το χρησιμοποιείτε σε πισίνα, καθώς η ανθεκτικότητά του στο χλώριο δεν έχει ελεγχθεί.
- Αν στερεώνετε το λάστιχο σε στήριγμα, να ελέγχετε πάντα ότι αυτό δεν είναι τραχύ ή αιχμηρό.
Γιατί να χρησιμοποιήσετε την εφαρμογή Freeletics;
Ανακαλύψτε την κορυφαία εφαρμογή fitness της Ευρώπης, το Freeletics, τον προσωπικό σας προπονητή στην τσέπη σας. Χάρη στην τεχνητή νοημοσύνη και την αθλητική εμπειρογνωμοσύνη, αποκτήστε πρόσβαση σε χιλιάδες προσωποποιημένες προπονήσεις για μέγιστα αποτελέσματα. Προσθέστε εξοπλισμό, παρακολουθήστε την πρόοδό σας και συμμετάσχετε σε μια κοινότητα που σας δίνει κίνητρα για άθληση.
σύνθεση
σύνθεση
Κυρίως ύφασμα: 50.0% Συνθετικό καουτσούκ, 50.0% Φυσικό λάτεξ από καουτσούκ
Tips for storage and maintenance
Storage tips
Μην το αποθηκεύετε σε εξωτερικό χώρο. Βεβαιωθείτε ότι ελέγχετε τακτικά την κατάσταση του λάστιχου. Εάν παρατηρήσετε κάποια σχισμή ή τρύπα, μην χρησιμοποιείτε το προϊόν και επιστρέψτε το στο κατάστημα.
Restrictions on use
Κρατήστε το μακριά από αιχμηρά ή τραχιά αντικείμενα.
TESTS AND WARRANTY
Test product
Το προϊόν αυτό δοκιμάστηκε σε cross training και μυική ενδυνάμωση, δεν είναι κατάλληλο για άλλη χρήση.
Warranty
2 Years