100 % εξατομικευμένη καθοδήγηση
Κάθε συνεδρία προσαρμόζεται στο επίπεδο, στους στόχους και στο ιστορικό σας. Ο έξυπνος αλγόριθμος του iFIT προσαρμόζει αυτόματα την ένταση της προπόνησης, σύμφωνα με την απόδοση ή τους καρδιακούς παλμούς σας*.
Μεταβαλλόμενη προπόνηση που καλύπτει πολλά αθλήματα
Το iFIT PRO σάς δίνει πρόσβαση σε μια μεγάλη βιβλιοθήκη συνεδριών: τρέξιμο, διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης (HIIT), προπόνηση με βάρη, γιόγκα, πιλάτες, διαλογισμός, διασταυρούμενη προπόνηση (cross training), ενεργή αποκατάσταση κ.λπ.
Μεταβαλλόμενο περιεχόμενο για να αποφεύγεται η ανία, να υπάρχει κίνητρο και να γίνεται πρόοδος μέσα στη χρονιά.
Έξυπνη καθοδήγηση μέσω iFIT AI
Με τον ψηφιακό σας βοηθό AI Coach λαμβάνετε συμβουλές που βασίζονται στους στόχους και στο επίπεδο άθλησής σας. Σας βοηθά να προγραμματίζετε τις συνεδρίες σας και να παρακολουθείτε την πρόοδό σας. Όσο περισσότερο το χρησιμοποιείτε τόσο περισσότερο σας μαθαίνει.
Αυτοματοποιημένη διαδραστική εμπειρία
Ο εξοπλισμός σας NordicTrack ή ProForm συγχρονίζει αυτόματα την ταχύτητα, την κλίση και την αντοχή με το περιεχόμενο iFit. Το μόνο που έχετε να κάνετε εσείς είναι να επικεντρωθείτε στα συναισθήματά σας.
Συναρπαστικές προπονήσεις ανά τον κόσμο
Το iFIT σάς προτείνει περισσότερες από 1000 συνεδρίες σε εντυπωσιακά μέρη και στις 7 ηπείρους. Πηγαίνετε για τρέξιμο μέσα στη φύση, αναρριχηθείτε σε βουνά, διασχίστε δάση ή ερημικές παραλίες... μια αληθινή αθλητική απόδραση σε κάθε συνεδρία.
Απόλαυση και απόδοση πάνε μαζί
Συνδυάστε την προπόνησή σας με τις αγαπημένες σας ταινίες, σειρές ή λίστες αναπαραγωγής με ενσωμάτωση **Netflix, Amazon Prime και Spotify (μέσω του συμβατού εξοπλισμού σας).
Διαθέσιμες ανά πάσα στιγμή, οπουδήποτε
Βρείτε τις iFIT προπονήσεις σας σε: smartphone, τάμπλετ, τηλεόραση Smart (Apple TV, Android TV) και ενσωματωμένη οθόνη NordicTrack ή ProForm. Για να μην χάνετε προπόνηση όπου κι αν βρίσκεστε.
Προπονήσεις κομμένες και ραμμένες στα μέτρα σας
Προγραμματίστε προπονήσεις ακριβείας που ανταποκρίνονται στους στόχους σας: χρόνος, ταχύτητα, κλίση, θερμίδες, απεικόνιση σε κλάσματα (χρόνος άσκησης, επαναλήψεις, σετ…).
Προετοιμαστείτε για αγώνες δρόμου με τους Χάρτες Google
Σχεδιάστε τη διαδρομή σας στους Χάρτες Google: ο διάδρομος προσαρμόζεται στις πραγματικές συνθήκες κλίσης του εδάφους. Με το Street View, η απόλυτη εμβύθιση βοηθά στην προετοιμασία αγώνων σε ρεαλιστικές συνθήκες.
