Ποια είναι η θρεπτική του αξία;
Διατροφικά στοιχεία:για 100 g I Ανά μερίδα 125 g
Ενέργεια: 380 kcal / 1609 kJ I 475 kcal / 2009 kJ
Λίπη: 3,4 g | 4,3 g
εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα: 1,3 g | 1,6 g
Υδατάνθρακες: 68 g I 85 g
εκ των οποίων σάκχαρα: 30,0 g | 38,0 g
Πρωτεΐνη: 17,0 g I 21,0 g
Αλάτι: 0,15 g I 0,19 g
Το weight gainer μας είναι ιδανικό για όσους δυσκολεύονται να πάρουν βάρος.
Το hard gainer είναι μια σκόνη πρωτεΐνης σχεδιασμένη για αύξηση του βάρους κατά το χτίσιμο μυϊκής μάζας.
Ιδιαίτερα κατάλληλη για αρχάριους και όσους δυσκολεύονται να βάλουν βάρος, αυτό το hard gainer παρέχει 85 g υδατάνθρακες, 21 g πρωτεΐνη και 475 kcal (2009 kJ) ανά ρόφημα, για να επιτύχετε τον στόχο σας για αύξηση βάρους.
Ποια η διαφορά μεταξύ των σκευασμάτων weight gainer και muscle gainer; Ποιο πρέπει να επιλέξω;
Το weight gainer περιέχει περισσότερες θερμίδες και υδατάνθρακες και λιγότερη πρωτεΐνη, συμβάλλοντας στην αύξηση βάρους και μάζας.
Το muscle gainer περιέχει υψηλότερη συγκέντρωση πρωτεΐνης, η οποία υποστηρίζει την αύξηση της άλιπης μυϊκής μάζας.
Πώς εξηγείται η διαφορά τιμής;Δεν αφορά την ποιότητα αλλά την ποσότητα της πρωτεΐνης, η οποία είναι πιο ακριβή.
Μια σύντομη λίστα συστατικών
Το weight gainer μας δεν περιέχει τεχνητά αρώματα ή γλυκαντικά. Η ευχάριστη γεύση του, εγκεκριμένη από τους δοκιμαστές, προέρχεται από φυσικά αρώματα και από τη σκόνη κακάο.
Οι υδατάνθρακες προέρχονται από το αλεύρι βρόμης, το σιρόπι σίτου και τη ζάχαρη από ζαχαρότευτλα.
Η πρωτεΐνη προέρχεται από τον ορό γάλακτος (γαλακτοκομική πρωτεΐνη) και από το αλεύρι βρόμης. Παρασκευάζεται στη Γαλλία.Το συμπύκνωμα πρωτεΐνης ορού γάλακτος προέρχεται από την Ευρωπαϊκή Ένωση
Κακάο δίκαιου εμπορίου πιστοποιημένο με Fairtrade/Max Havelaar
Το κακάο σε αυτό το προϊόν καλλιεργείται και διακινείται σύμφωνα με τα πρότυπα Fairtrade/Max Havelaar, επιτρέποντας στους παραγωγούς να επωφεληθούν από δικαιότερους όρους εμπορίου, να βελτιώσουν τις συνθήκες διαβίωσής τους και της κοινότητάς τους, προστατεύοντας παράλληλα το περιβάλλον.
Το κακάο σε αυτό το προϊόν μπορεί να αναμιχθεί με μη πιστοποιημένο κακάο για τεχνικούς λόγους, αλλά ο συνολικός όγκος είναι εγγυημένα πιστοποιημένος με Fairtrade/Max Havelaar (ισορροπία μάζας).
Πώς να ετοιμάσετε το ρόφημα weight gainer
Αναμίξτε 300 ml νερό με 4 γεμάτες κουταλιές weight gainer (ισοδυναμούν με 125 g) σε σέικερ με σουρωτήρι.
Προσθέστε περισσότερο ή λιγότερο νερό ανάλογα με τις προτιμήσεις σας.Ανακινήστε για 30 δευτερόλεπτα και απολαύστε.Για πιο κρεμώδες ρόφημα, αναμίξτε το weight gainer σας με 300 ml φυτικό ρόφημα ή γάλα. Πιείτε το ρόφημα μέσα σε μία ώρα από την παρασκευή του.
Συστάσεις χρήσης και περιορισμοί
Εκτός από τη σωματική δραστηριότητα, είναι σημαντικό να ακολουθείτε μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
Αν σκοπεύετε να το καταναλώνετε για μεγάλο χρονικό διάστημα (>6-8 εβδομάδες), συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.
Αυτό το προϊόν δεν συνιστάται για άτομα που πάσχουν από νεφρική ή ηπατική ανεπάρκεια, έγκυες γυναίκες και παιδιά κάτω των 14 ετών.
