Λάστιχο προπόνησης με αντίσταση 15 kg - Πράσινο
Διαφοροποιήστε τις προπονήσεις σας με αυτό το λάστιχο προπόνησης 15 kg. Η αντίστασή του αυξάνει τη δυσκολία ορισμένων ασκήσεων ή προσφέρει στήριξη σε άλλες.
Βρείτε το λάστιχό μας στο Freeletics: είναι ανθεκτικό και μεταφέρεται εύκολα, οπότε είναι η ιδανική επιλογή για να διαφοροποιείτε τις ασκήσεις σας.
ΟΦΕΛΗ
Ευκολία μεταφοράς
Ένα ελαφρύ προϊόν που μπορείτε να βάλετε εύκολα στον σάκο γυμναστηρίου σας.
Πολλαπλών χρήσεων
Βελτιώστε την αντοχή και τη μυϊκή σας δύναμη και βελτιώστε την ευλυγισία σας.
Coaching
Προπονηθείτε με την εφαρμογή Freeletics και πετύχετε τους στόχους σας.
ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Διαστάσεις λάστιχου 15 kg
- Το λάστιχο 15 kg έχει μήκος 1,04 m όταν είναι χαλαρό.
- Το πλάτος του είναι 13 mm.
- Έχει αντίσταση 15 kg, που σημαίνει ότι πρέπει να ασκήσετε δύναμη 15 kg για να τεντώσετε το λάστιχο στο 200% του μήκους του.
Να ελέγχετε πάντα την κατάσταση του λάστιχού σας πριν το χρησιμοποιήσετε
Να ελέγχετε πάντα ότι είναι καλά στερεωμένο ώστε να μην φύγει από τη θέση του στη διάρκεια της άσκησης (αν το χρησιμοποιείτε ως βοήθημα σε ασκήσεις όπως οι έλξεις).
Αν υπάρχουν σχισμές ή αλλοιώσεις χρώματος στο λάστιχο, μην το χρησιμοποιείτε γιατί μπορεί να κοπεί κατά τη διάρκεια της άσκησης.
Είναι κατάλληλο για εσάς το λάστιχο 15 kg;
Το λάστιχο 15 kg είναι ιδανικό για να ξεκινήσετε τις προπονήσεις ενδυνάμωσης. Σας επιτρέπει να εκτελείτε εύκολα κάθε είδους ασκήσεις.
Μπορείτε να το χρησιμοποιείτε για να κάνετε πιο εύκολες ορισμένες ασκήσεις, αλλά η μέτρια αντίστασή του δεν παρέχει μεγάλη διευκόλυνση. Για αυτή τη χρήση, επιλέξτε καλύτερα ένα λάστιχο 35 kg.
Κάθε χρώμα αντιπροσωπεύει ένα επίπεδο αντίστασης:
Μπλε: 11 lbs // Πράσινο: 33 lbs // Κίτρινο: 55,1 lbs // Πορτοκαλί: 77,2 lbs // Κόκκινο: 99,2 lbs // Μαύρο: 60 kg
Με τι μπορείτε να συνδυάσετε το λάστιχό σας
Το λάστιχο 15 kg μπορεί να σας βοηθήσει να εκτελέσετε πιο εύκολα έλξεις σε μπάρα (κωδ: 8385106) ή σε επιτοίχιο ορθοστάτη (κωδ: 8651534), να κάνετε πιο εύκολα τις βυθίσεις σας στις μπάρες βυθίσεων (κωδ: 8584544) ή να αυξήσετε την ασφάλεια όταν ξεκινάτε να χρησιμοποιείτε τροχό κοιλιακών (κωδ: 8660093).
Να θυμάστε ότι η βοήθεια που προσφέρει εξαρτάται από την αντίστασή του - όσο μεγαλύτερη είναι η αντίσταση, τόσο πιο εύκολες γίνονται οι ασκήσεις.
Κατάλληλη αποθήκευση και χρήση του λάστιχου
Για την καλύτερη συντήρηση του λάστιχου, αποθηκεύστε το σε δωμάτιο με σταθερή θερμοκρασία (αποφύγετε το πορτμπαγκάζ αυτοκινήτου γιατί είναι πολύ κρύο τον χειμώνα και πολύ ζεστό το καλοκαίρι).
Μην το χρησιμοποιείτε σε πισίνα: δεν ελέγχουμε την ανθεκτικότητα των λαστίχων μας στο χλώριο.
Αν τοποθετήσετε το λάστιχό σας σε άλλη κατασκευή, να ελέγχετε πάντα μήπως το σημείο στερέωσης είναι αιχμηρό ή τραχύ.
Γιατί να χρησιμοποιήσετε την εφαρμογή Freeletics;
Το Freeletics είναι ο προσωπικός σας ψηφιακός προπονητής: συνδυάζει την τεχνητή νοημοσύνη και την αθλητική επιστήμη για να διαμορφώσει ειδικά προγράμματα που ταιριάζουν στο επίπεδο και τους στόχους σας. Είτε θέλετε να χάσετε βάρος, να δυναμώσετε τους μύες ή να βρείτε τη φόρμα σας, με ή χωρίς εξοπλισμό, το Freeletics μπορεί να διαμορφώσει το αντίστοιχο πρόγραμμα. Δημιουργήστε τις δικές σας προπονήσεις μεταξύ εκατοντάδων επιλογών, παρακολουθήστε την πρόοδό σας, θέστε στόχους και πολλά άλλα.
σύνθεση
σύνθεση
Κυρίως ύφασμα: 50.0% Συνθετικό καουτσούκ, 50.0% Φυσικό λάτεξ από καουτσούκ
Tips for storage and maintenance
Storage tips
Μην το αποθηκεύετε σε εξωτερικό χώρο. Βεβαιωθείτε ότι ελέγχετε τακτικά την κατάσταση του λάστιχου. Εάν παρατηρήσετε κάποια σχισμή ή τρύπα, μην χρησιμοποιείτε το προϊόν και επιστρέψτε το στο κατάστημα.
Restrictions on use
Κρατήστε το μακριά από αιχμηρά ή τραχιά αντικείμενα.
TESTS AND WARRANTY
Test product
Το προϊόν αυτό δοκιμάστηκε σε cross training και μυική ενδυνάμωση, δεν είναι κατάλληλο για άλλη χρήση.
Warranty
2 Years