+ 1 X 32 g

DECATHLON

Κωδ. 8561906

+ 1 X 32 g

1,80 €

Χρώμα :

Ενεργειακό τζελ + Λεμόνι 1 X 32 g

Μέγεθος :

Οδηγός Μεγέθους

Έλεγχος διαθεσιμότητας στα καταστήματα

Η ομάδα των παθιασμένων τριαθλητών μας δημιούργησε αυτό το τζελ για να σας βοηθήσει να ανεφοδιάζεστε κατά τη διάρκεια προπονήσεων που διαρκούν άνω των 3 ωρών.

ΠΛΕΟΝΕΚΤΗΜΑΤΑ

Διατροφικές πληροφορίες

Κάθε τζελ παρέχει 88 kcal & 22 g υδατάνθρακες (γλυκόζη, μαλτοδεξτρίνη).

Μείωση κόπωσης

Οι βιταμίνες Β6 και B12 συμβάλλουν στην ελάττωση της κόπωσης.

Αντιοξειδωτικό

Βιταμίνη E & ψευδάργυρος συμβάλλουν σε προστασία κυττάρων από οξειδωτικό στρες.

Ευκολία ανοίγματος / κλεισίματος

Το άνοιγμα σχεδιάζεται ειδικά για μείωση των αποβλήτων.

Ευκολία μεταφοράς

Θα μπορείτε να το αποθηκεύσετε πολύ εύκολα και να το διπλώσετε όταν αδειάσει.

Βοηθάει το μεταβολισμό

Η βιταμίνη B1 συμβάλλει στον φυσιολογικό μεταβολισμό της ενέργειας.

Συστατικά

Περιέχει 240 mg BCAA (απαραίτητα αμινοξέα) και 20 mg καφεΐνη.

ΣΥΝΘΕΣΗ / ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

ΕΝΑ ΠΡΟΪΟΝ ΠΟΥ ΣΧΕΔΙΑΖΕΤΑΙ ΓΙΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΑΝΤΟΧΗΣ

Ένα τζελ για προπονήσεις αντοχής και αγώνες διάρκειας άνω των 3 ωρών (τρέξιμο στο βουνό, τρίαθλο, μαραθώνιοι ή brevet).
Αυτό το τζελ περιέχει επίσης BCAA (βασικά αμινοξέα), στοιχεία μυϊκής πρωτεΐνης. Η συνεισφορά τους είναι σημαντικά για την αποκατάσταση των μυών. Για περισσότερες πληροφορίες, δείτε σύνθεση.

ΠΟΤΕ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΑΡΩ ΤΟ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΟ ΤΖΕΛ +;

Για την αναπλήρωση των απωλειών ενέργειας κατά τη διάρκεια μιας προπόνησης λαμβάνετε ενεργειακά τζελ (χωρίς καφεΐνη ή BCAA). Μετά από σχεδόν τα 3/4 ενός αγώνα, χρησιμοποιήστε ενεργειακά τζελ + (κάθε 45 λεπτά έως 1 ώρα, και 1 τζελ στο τέλος του αγώνα). Κατά τη διάρκεια ενός αγώνα, θα πρέπει να πάρετε το τζελ αμέσως πριν τον ανεφοδιασμό για καλύτερη αφομοίωση. Κατά τη διάρκεια προπονήσεων, προτείνουμε να έχετε μαζί σας νερό αν δεν υπάρχει βρύση ή άλλη πηγή νερού στη διαδρομή σας.

ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΑΙΡΝΩ ΕΚΤΟΣ ΑΠΟ ΤΟ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΟ ΤΖΕΛ +;

Οι διατροφολόγοι συνιστούν 60 g υδατανθράκων (= σάκχαρα) ανά ώρα άσκησης για προπονήσεις άνω των 3 ωρών. Σε αυτό το τζελ των 32 g παρέχονται 22 g υδατάνθρακες. Επομένως, συνιστάται η κατανάλωση 500 mL ισοτονικού ποτού ανά ώρα μαζί με το τζελ. Υπάρχει λύση για τη μεταφορά ποτών; Προτείνουμε το HYDROGEL +, το οποίο είναι πιο υδαρές και περιέχει νάτριο (το μέταλλο με τις μεγαλύτερες απώλειες λόγω εφίδρωσης).