Γιατί να φορέσω αυτήν την επιγονατίδα;
Η χρήση αυτής της επιγονατίδας strong 100 μπορεί να συνιστάται εάν έχετε ασταθή επιγονατίδα, "γόνατο του δρομέα" ή τενοντίτιδα στον επιγονατιδιτικό τένοντα, καθώς σας βοηθάει να επιστρέψετε στον αθλητισμό (μπάσκετ, ποδόσφαιρο, χάντμπολ, τένις, τρέξιμο, τρέξιμο σε ανώμαλο δρόμο, γυμναστική, τζούντο). Τοποθετείται και προσαρμόζεται εύκολα, με σχήμα ειδικά σχεδιασμένο για να ταιριάζει στο γόνατό σας και να σας προσφέρει άνεση.
Τι είναι το "γόνατο του δρομέα";
Η άρθρωση μεταξύ της επιγονατίδας και του μηριαίου οστού είναι ασταθής και μπορεί να μετατοπιστεί ή ακόμα και να εξαρθρωθεί εντελώς, προκαλώντας συχνό πόνο στο γόνατο και την επιγονατίδα. Το "γόνατο του δρομέα" είναι η βασική αιτία που οι έφηβοι που ασχολούνται με τον αθλητισμό επισκέπτονται τον γιατρό για πόνο στο γόνατο.
Ποιο μέγεθος επιγονατίδας χρειάζεστε;
Μετρήστε την περιφέρεια του ποδιού σας, 8 cm πάνω από το γόνατο. Συγκρίνετε τη μέτρησή σας με τον ακόλουθο οδηγό μεγεθών:
Μέγεθος 1: 36 - 39 cm
Μέγεθος 2: 39 - 43 cm
Μέγεθος 3: 43 - 47 cm
Μέγεθος 4: 47 - 51 cm
Γιατί να προστατεύσετε τα γόνατά σας;
Το γόνατο είναι μια σημαντική άρθρωση που επιβαρύνεται ιδιαίτερα από τις αθλητικές δραστηριότητες. Απορροφά τους κραδασμούς και σας προσφέρει σταθερότητα, ενώ υφίσταται τεράστια πίεση, ιδίως στο τρέξιμο, το άλμα, την προσγείωση και την αλλαγή κατεύθυνσης.